sábado, 4 de abril de 2009
Técnicas de Estimulación de la Vagina y el Clítoris
Después de la estimulación oral del cuerpo de tu compañera, ella ahora estará como una salvaje y su coñito estará chorreando! Así que empezaras a complacerla con las técnicas de estimulación de la vagina y el clítoris.
En la mayoría de estas técnicas tu boca estará justamente en su Vulva, casi nunca extenderás tu lengua como se ve en los vídeos porno. La Lengua Porno, como le llaman algunos, no es una buena técnica sexual. Se usa a favor de la cámara y para el espectador del vídeo porno (para conseguir buenos ángulos con la cámara), no para beneficiar a la actriz. Una lengua en una boca húmeda y caliente se siente mucho mejor que una extendida a todo lo que da. Además cuando la lengua se encuentra dentro de tu boca tienes mucho mejor control, destreza y velocidad cuando es necesario. La única excepción es cuando usan algunos pases largos al iniciar, pero luego continuarás con técnicas de boca completa. Usarás muchas de las mismas técnicas que hemos explicado anteriormente pero algunas varían ligeramente así que estúdialas con atención junto con las nuevas técnicas.
Inicia con los pases de calentamiento primero y luego prosigue con la estimulación indirecta del clítoris. Finalmente sigue con la estimulación directa del clítoris (a menos que tu compañera sea muy sensible para la estimulación directa del clítoris).
* El Aliento Caliente: Antes de que toques realmente su vulva (área externa de la vagina), usa tu aliento mas caliente sobre toda el área. Pero de hecho no toques su vagina: usa tu aliento más suave y caliente sobre el área externa únicamente.
* La Gran Lamida para Calentar: Usando la punta de tu lengua, lame justo fuera de sus labios vaginales externos (o labios mayores) con pases largos uno a la vez. Luego muévete hacia adentro y lame directamente sobre cada labio moviéndote hacia la capucha de su clítoris. Muévete hacia adentro de nuevo y lame entre los labios internos y externos (o labios mayores y labios menores). En cada pase lame desde el fondo de su vagina hasta arriba y haz tan grande el pase como te sea posible.
* La Lamida al Cono de Nieve: Lame su vulva como si estuvieras lamiendo un helado. Haz tu lengua tan ancha como puedas y lame desde el fondo hasta arriba con largos y anchos pases. Dependiendo de lo atrevido seas puedes empezar las lamidas desde el fondo de su vagina, debajo de su vagina en el perineo, o justo debajo de su ano (lee en el artículo anterior las precauciones que debes tomar para el sexo buco-anal). Puedes lamer su ano, el perineo o su vulva. Si eliges hacerlo de esta manera, inicia el pase justo debajo de su ano con la punta de la lengua. Cuando llegues al perineo empieza a ensanchar la lengua para que cuando llegue a su vulva tu lengua debiere estar casi plana y cubrir su vulva lo más posible.
* La Embestida con la Lengua: Mete y saca tu lengua por su orificio vaginal. Se trata de embestir tan adentro como sea posible. Puedes poner tu boca contra su vulva y meter y sacar tanto como puedas tu lengua, o puedes sacar tu lengua y ponerla tan dura como te sea posible y meterla y sacarla de su vagina moviendo tu cabeza para atrás y para adelante.
* La Técnica Alfabética: Escribe las letras del alfabeto con tu lengua en la vulva de tu compañera. Esto agregará una gran variedad de pases y sensaciones. Esta es una técnica para calentarla y debe ser usada al principio.
* La Lengua Remolino: Presiona tu boca ligeramente abierta sobre su vulva y sobre su clítoris y mueve como remolino la punta de tu lengua alrededor de su clítoris. Inicia lentamente y presta atención a los movimientos de tu compañera. Después de estar haciéndolo un rato, puedes usar tus dedos para echar hacia atrás la capucha de su clítoris y así podrás proporcionarle una estimulación más directa.
* La Técnica del Pequeño Movimiento: Pon la punta de tu lengua sobre su clítoris. Luego mueve tu lengua muy, muy lentamente haciendo círculos, o de arriba hacia abajo, o de izquierda a derecha (observa como responde mejor). Mueve apenas tu lengua. Puedes incluso detenerte por momentos y tan solo descansa la puna de tu lengua sobre su clítoris sin moverte y ella empezará a moverse hacia ti.
* La Lengua Temblorosa: Con la punta de tu lengua haz temblar el clítoris de tu compañera de atrás para adelante. Inicia lentamente e incrementa la velocidad poco a poco para averiguar a que velocidad responde más favorablemente. Puedes hacer esto por tanto tiempo como ella lo disfrute. Pero no lo hagas por tanto tiempo que ella se aburra con la sensación. Cambia de técnicas cada uno o dos minutos.
* La Chupada: Lentamente pon tu boca en su clítoris y suavemente chúpalo y frótalo con tu lengua, labios y boca.
* La Chupada y el Temblor: Realiza la chupada como se describe arriba, entonces cuando el clítoris se encuentre dentro de tu boca hazlo temblar de atrás para adelante y de arriba hacia abajo. Inicia lentamente y continúa más rápido si ella responde bien.
* El Aliento Frío: Ahora que su clítoris y vulva se encuentran húmedos, si soplas sobre ella con una muy suave corriente de aire fresco de tu boca, le proporcionarás una sensación de frescura en su clítoris muy escalofriante. Haz esto durante 15 segundos. Después prosigue inmediatamente con “La Chupada y el Temblor”; tu boca caliente le sentara muy bien después de la sensación del aliento fresco. Usa esta técnica únicamente en el área externa.
Sugerencias generales para complacer oralmente a las mujeres.
Continúa estimulando a tu compañera usando las técnicas que acabas de aprender. Puedes llevar a tu compañera al orgasmo varias veces si así lo deseas. La mayoría de las mujeres, a menos que sean multiorgásmicas, necesitan un breve descanso entre cada orgasmo, por lo que después de haberle dado un orgasmo espera de 30 a 90 segundos antes de que inicies de nuevo la estimulación. Durante este periodo puedes tomar aire y besarla en los labios o puedes permanecer entre sus piernas y besar la parte interna de sus piernas.
• En las encuestas que se han hecho a las mujeres, la mayoría afirma que les gusta que sus compañeros las estimulen tanto con la boca como con los dedos. Ya hablaremos del Punto G: ahí podrás encontrar técnicas que puedes combinar con las que aprendiste aquí.
• Si ella empieza a empujar su vagina contra tu boca mas fuertemente, eso significa que ella quiere más y que lo esta disfrutando. Si ella se echa para atrás, puede ser que sea muy sensible, o que le estás proporcionando estimulación directa demasiado pronto. Puedes continuar y usar otras técnicas o seguir con la misma. Cuándo encuentres una técnica que realmente la enloquezca ¡quédate con eso! Debes aprender a leer sus movimientos, su respiración y sus sonidos.
• Puedes estimularla mas directamente con cualquiera de las técnicas descritas mas arriba, levantando la capucha de su clítoris y estimulándolo directamente. Haz esto deslizando suavemente la piel que cubre su clítoris con tu pulgar u otro de tus dedos.
• Pregúntale a tu compañera qué le gusta mas y cómo puedes proporcionarle el mayor placer.
jueves, 2 de abril de 2009
las anormalidades que existen en nuestro mund
Inventario de la "normalidad"
Dentro de los artículos que recibo mensualmente de nuestro gran amigo y escritor Paulo Coelho, recibí hace poco uno, en el cual escribe acerca de las anormalidades que existen en nuestro mundo, creyendo muchos de nosotros que son cosas "normales" porque la sociedad los considera así. Posiblemente nuestros ancestros o nuestra forma de ser, lo configuró así.
Esta columna, me hizo sonreir mucho y hasta "carcajear" de risa en algunos momentos, ya que opinión aparte, dice verdades.
Comparto con uds, los puntos que más me impresionaron:
1] cualquier cosa que nos haga olvidar nuestra verdadera identidad y nuestros sueños, y nos haga apenas trabajar para producir y reproducir.
3] emplear varios años estudiando en la universidad, y después no conseguir trabajo.
4] trabajar de nueve de la mañana a cinco de la tarde en algo que no da ninguna satisfacción, con la condición de poder jubilarse después de treinta años.
5] Jubilarse, descubrir que ya no se tiene energía para disfrutar de la vida, y morir pocos años después, de aburrimiento.
7] Procurar tener éxito financiero, en lugar de buscar la felicidad.
8] Ridiculizar al que busca la felicidad en lugar del dinero, calificándolo de “persona sin ambición”.
9] Comprar objetos como coches, casas, ropas y definir la vida en función de estas comparaciones, en lugar de intentar averiguar la verdadera razón de estar vivo.
10] No hablar con extraños. Criticar al vecino.
11] Considerar que los padres siempre tienen la razón.
12] Casarse, tener hijos, y continuar juntos aunque el amor haya terminado, alegando que es por el bien de los niños (como si éstos no presenciaran las constantes peleas).
12ª] Criticar a todo aquel que intenta ser diferente.
14] Empezar el día con un despertador histérico al lado de la cama.
15] Creer que es verdadero absolutamente todo lo que está impreso.
16] Llevar un pedazo de tela de colores atado al cuello, sin ninguna utilidad conocida, pero que todos conocen con el pomposo nombre de “corbata”.
21] Seguir la moda, incluso cuando parece ridícula e incómoda.
23] Dedicar mucho esfuerzo a la belleza exterior, y preocuparse poco con la belleza interior.
24] Usar todos los medios posibles para mostrar que, aun siendo una persona normal, uno está infinitamente por encima del resto de los seres humanos.
25] A bordo de un transporte público, nunca mirar directamente a los ojos de la gente, pues tal cosa podría entenderse como un intento de seducción.
27] Jamás reírse a carcajadas en un restaurante, por muy buena que sea la historia
30] Cuando alguien llega a mayor, creerse dueño de toda la sabiduría del mundo, aunque muchas veces no se haya vivido lo suficiente para reconocer lo correcto.
31] Ir a una feria de beneficencia y pensar que con eso ya se ha hecho bastante para acabar con las desigualdades sociales del mundo.
34] Hacer del coche un medio para sentirse poderoso, y capaz de dominar el mundo.
37] Casarse con la primera persona que dispone de cierto estatus social. El amor puede esperar.
39] Postergar las experiencias más interesantes de la vida para cuando ya no quedan fuerzas para llevarlas a cabo.
40] Huir de la depresión con fuertes dosis diarias de televisión.
43] Echarle al gobierno la culpa de todo.
44] Estar convencido de que ser una persona buena, decente, educada, conlleva que los demás la consideren débil, vulnerable y fácilmente manipulable.
47] Por último, creer que la religión de uno, además de la única dueña de la verdad absoluta, es la más importante, la mejor, y que todos los seres humanos de este inmenso planeta que crean en cualquier otra manifestación de Dios están condenados al fuego del infierno.
Agrego un punto personal: Que te suceda un accidente automovilístico, y la primera pregunta sea: Le paso algo al carro ?...en vez de preguntarte: Estas bien ?
sábado, 28 de marzo de 2009
Que hacer y que no después acto sexual
Una pareja que esté verdaderamente enamorada querrá alargar la intimidad única que acaba de vivir, manteniendo una proximidad física y emocional. No debemos olvidar que el orgasmo es una experiencia profundamente solitaria, en ella los amantes se pierden en sus propias sensaciones y pierden el contacto con la realidad, reencontrarse y volver a sentirse es imprescindible para que la sensación vuelva a ser tan gratificante como al principio.
La relación sexual es circular y debe de acabar con el broche de oro de la ternura, la risa y el encuentro feliz de la palabra y el reconocimiento. Es este un buen momento para hablar de lo que ha pasado, para contar lo que más ha gustado para expresar de un modo tierno lo felices y agradecidos que nos sentimos por el momento inefable que acabamos de vivir, veamos lo que Kama Sutra nos recomienda: “Al finalizar la unión sexual, las amantes, con modestia y sin mirarse a la cara tienen que ir a lavarse por separado.
Después de esto, deben sentarse en su sitio respectivo y mascar unas hojas de betel, y cada uno aplicará con sus propias manos un ungüento de sándalo u otro perfume sobre el cuerpo del otro. Después debe de abrazarle con el brazo izquierdo y convencerle con zalamerías para que beba de una copa que sostendrá ella misma o le dará a beber agua en sus propias manos. Los amantes pueden comer dulces o cualquier otra cosa de su elección, y tambien beber zumos frescos, sopas, cremas, extractos de carne, sorbetes, el zumo de la fruta del mango, el extracto del limón mezclado con agua fría y azúcar o cualquier cosa que sea del gusto de los diferentes países por su dulzor, suavidad, frescura y pureza.”
Todo el mundo desea que la cálida unión generada por la relación sexual no desaparezca dándose la vuelta y poniéndose a roncar o levantándose y yéndose a realizar cualquier tarea. Lo mejor es permanecer quietos uno en brazos del otro/a, pero algunos prefieren continuar con un masaje suave, con una caricia tierna, que no sexual. Los que prefieren levantarse, es bueno que lo hagan al mismo tiempo y que disfruten de alguna actividad compartida, como comer algo, oír música o dar un paseo relajado unidos todavía en la sensación de fusión que acaban de vivir.
A veces es frecuente que la pareja desee reanudar su relación, lo que el KAMA SUTRA aconseja hacer para avivar de nuevo la excitación es esto:
- CHUPAR LA FRUTA DEL MANGO es decir “métete la mitad del mango en la boca y chúpalo vigorosamente. También puedes hacerlo solo con la cabeza de la serpiente.”
- LO QUE NO DEBE DE HACER DESPUÉS:
• Dormirte.
• Criticar la actuación de la otra.
• Buscar excusas para irse inmediatamente.
• Ponerse a hacer gimnasia.
• Ponerse a trabajar.
• Encender el televisor sin consultar.
• Irse a la cocina a prepararse algo de comer sin ofrecer.
• Levantarse de un salto y meterse en el cuarto de baño.
- COMIDAS Y BEBIDAS MÁS ADECUADAS PARA DESPUÉS:
Durante la relación sexual se pierde mucho líquido. Es conveniente reponerlo. No es bueno tomar bebidas alcohólicas, son vasodilatadores y no reponen el líquido perdido.
• Zumos naturales recién hechos.
• Agua de limón.
• Cerveza mezclada con gaseosa.
• Agua natural, fresca, sin gas.
• Tinto de verano. (1 parte de vino y tres de gaseosa)
• Batidos de frutas.
Es conveniente reponer fuerzas con una comida energética y fácil de preparar, como los arroces, las pastas, los dulces o los frutos secos.
El semen sería capaz de rejuvenecer la piel
Tanto o más que el Aloe Vera, al semen se le conocen muchas propiedades relacionadas a la salud. Estudios científicos afirman que posee propiedades antibióticas, disminuyendo las bacterias dañinas del organismo.
Además, ayuda a combatir la halitosis (mal aliento), es un antidepresivo natural, ya que contribuye a mejorar el humor de las personas, ayuda a adelgazar y hasta algunas investigaciones aseguran que, ingerido con frecuencia, reduce las posibilidades de desarrollar cáncer.
Ya desde la antigüedad, en los tiempos de Cleopatra, se conocían las bondades que poseía el semen, como método para rejuvenecer y embellecer la piel.
Tal es así, que la bella diosa egipcia tenía a su disposición un esclavo que le proveía de este "ingrediente", para que Cleopatra se lo aplicase todas las noches en el rostro, siendo este el secreto que tenía para preservar su belleza y juventud. Esto por lo menos es lo que afirman las leyendas, provenientes de los registros que se encontraron en papiros de la época.
Esta costumbre también ha sido adoptada por las geishas japonesas, para mantener esa "piel de porcelana" que ostentan.
Se sabe que el semen contiene una gran cantidad de proteínas y nutrientes, y es por ello que un médico colombiano, especialista en estética, decidió utilizar estas propiedades y creó una crema de belleza que ha causado furor en Colombia y, seguramente, próximamente en el mundo.
La crema, además de semen, contiene miel y tendría la facultad de hacer desaparecer las arrugas, de otorgarle suavidad e hidratación a la piel, de contar con propiedades astringentes, regeneradoras y antioxidantes.
El tratamiento ha sido ideado para hombres y mujeres mayores de 30 años, y según su creador, posee los mismos efectos que una aplicación de botox.
La crema se debe aplicar sobre el rostro limpio cada noche y por espacio de cuatro períodos lunares en fase de luna creciente, en el caso de las personas que tengan entre 30 y 40 años, y de seis períodos lunares en los mayores de 50 años. Los efectos durarían dos años.
¿Qué tiene que ver las fases lunares en todo esto? Según Martín Carrillo, el inventor del tratamiento, "durante este período el cuerpo es más receptivo y esto favorece la nutrición de cualquier tejido, pues se abren los poros".
Pues habrá que probar si este tratamiento resulta efectivo. Lo que es seguro, es que sin dudas es más barato que cualquier crema de belleza, más económico que cualquier tipo de cirugías estéticas y por supuesto, mucho más placentero.
Tomado de: EducaSexo.com - Salud y educación sexual
Mujeres vean cual es el verdadero tamaño del pene
El Dr. Gómez de Diego de España ha realizado un estudio sobre el tamaño promedio del pene en estado de erección. Para ello, un equipo médico inició un seguimiento de las diferentes investigaciones realizadas por prestigiosos profesionales de diversas nacionalidades, lo que le llevó a concluir que la media de todos los estudios se estima en 14 cm. En el estudio se constato de existencia de pene en estado de erección con más de 18 cm, pero son casos excepcionales y en algunos de estos caso se comprobó problemas emocionales por rechazo de las pareja por maltratos ocasionados durante la copula.
Medidas del pene erecto en los siguientes países:
ESTADOS UNIDOS: 12.9 cm
ALEMANIA: 14.48 cm
ESPAÑA: 13.58 cm
FRANCIA: 16 cm
JAPON: 13 cm
BRASIL: 14.5 cm
ITALIA: 15 cm
VENEZUELA: 14.7 cm
MEXICO: 14.9 cm
GRECIA: 13.8
INDIA: 10.2 cm
ARABIA SAUDI: 12.4
CHILE: 14 cm
COLOMBIA: 13.9 cm
CHINA: 9.6 cm
Posiciones de Sexo Oral
La FlautistaLa Carreta 1
La Carreta 2
El '12' Posición sexual oralPosiciones de Sexo Oral: El Equilibrista sobón
La Carreta Invertida 1
Sexo Oral: Alta Fricción Simétrica
La Torre Inclinada.El Olivo.
El Cangrejo
Anti Celulitis FemeninaLa Genuflexión Invertida
La Lectora 1El Tren Oral
El SorbeteEl Signo Positivo
La GenuflexiónEl Sorbete Lateral
El BombónEn CuclillasLa Bella Durmiente 1
El Bello Durmiente
En Cuclillas 2El Maquinista 1
Las Caricias
Cuando faltan en grados extremos al comienzo de la vida, aparece un fenómeno fatal denominado marasmo, que lleva a la muerte del sujeto provocada por la carencia afectiva.
La necesidad de reconocimiento persiste durante toda la vida, si bien hay un punto que marca una diferencia fundamental entre niños y adultos. Los niños sólo pueden recibirlo de su medio, en principio el familiar y luego el escolar y el grupo de pares.
Los adultos por su parte pueden auto-suministrarse caricias cuando no las obtienen del entorno, pueden -por ejemplo- decirse a sí mismos que son buenas personas. Lo óptimo, más allá de la edad, es poder dar y recibir caricias adecuadas en un intercambio equilibrado con el ambiente.
Hay varios tipos de caricias, que se clasifican según cuatro criterios:
1. Por su influencia en el bienestar: adecuadas o inadecuadas
2. Por la emoción que invitan a sentir: positivas o negativas
3. Por los requerimientos para darlas o recibirlas: condicionales o incondicionales
4. Por el medio de transmisión: físicas, verbales, gestuales o escritas
Estas a su vez pueden combinarse entre sí.
Existen diversos prejuicios negativos en torno a este tema, siendo común encontrar gente que no considera adecuado dar, aceptar y pedir caricias positivas y rechazar las negativas. En realidad estos prejuicios no tienen fundamento que los sustente, siendo lo óptimo para el bienestar psicológico dar, aceptar, pedir y darse caricias positivas y rechazar las negativas.
Las caricias son tan importantes para los seres humanos que cuando no tenemos caricias positivas podemos buscar negativas, ya que esto es preferible a la ausencia de las mismas, lo que sería homologable a la falta de reconocimiento.
Es un ejercicio aconsejable detectar nuestras principales fuentes de caricias. Para esto deberá pensar en las personas más allegadas que suelen suministrarle reconocimiento y afecto.
1. Ubique por orden de importancia a las tres personas que actualmente son su principal fuente de caricias.
2. Piense si la relación es recíproca, es decir, si recibe en una medida similar a la que da
3. Imagine que pierde la primer fuente de caricias (la persona que ocupa el primer lugar en su lista) ¿Cómo la reemplazaría? ¿Y si faltaran también las otras?
Es importante tener varias fuentes de caricias positivas y darlas es el camino más directo y seguro para conseguirlas. Si usted realizó el ejercicio, entonces tiene un motivo para darse una caricia positiva, y felicítese por haber invertido su tiempo en su propio bienestar y crecimiento personal.